Greeva Basti

C’est un soin de la médecine ayurvédique qui baigne la région de la nuque avec de l’huile chaude versée dans un réservoir réalisé à base de farine de pois chiche. Il est suivi d’un massage local. L’huile et la chaleur pénètrent en profondeur, ce qui stimule et nourrit les tissus. Cette association permet une efficacité plus ciblée sur les zones douloureuses. Ce soin favorise le relâchement.

L’huile est changée régulièrement pour conserver la chaleur.

Ce soin peut être précédé d’un massage Abhyanga

Bienfaits du Greeva Basti :

• Il apaise les tensions des cervicales et de la colonne vertébrale, ainsi que ceux des muscles du cou et des épaules.
• Il soulage la congestion des nerfs
• Il lubrifie et garde les articulations flexibles