Nos Expériences Ayurvédiques

L’Ayurvéda, une médecine ancestrale et traditionnelle Indienne, à vivre au Spa et Centre Holistique de l'Hotel le Cep, un lieu unique pour les amateurs de spa en Bourgogne.

Massage Shiroabhyanga

Massage sépcifique de la tête et des épaules. Agit sur le système nerveux et l'équilibre du corps.
Nouveau !

Massage Padaabhyanga

Massage spécifique des pieds. Apporte une détente profonde tout en stimulant les différents organes du corps.

Massage Mukhaabhyanga

Massage spécifique du visage aux huiles apaisantes. Libère les tensions du visage et nourrit la peau.

Soin Pichu

Application de coton chaud imbibé d'huile médicinale sur les parties du crâne et de la colonne vertébrale. Réduit les douleurs dorsales, soulage la sciatique et les hernies discales. Apaise les migraines et favorise le sommeil.

Neerabhyanga

Neerabhyangam est un massage délicat qui stimule le système lymphatique et élimine l’excès de fluide toxique qui se trouve dans chaque partie du corps. Les liquides qui sont retenus doivent être amenés vers les ganglions lymphatiques et éliminés par le biais du système lymphatique.

Mukha Lepam

Mukha Lepam est un soin ayurvédique traditionnel du visage qui consiste à appliquer un masque à base de plantes médicinales et ingrédients naturels pour nourrir, purifier et revitaliser la peau.

Massage Abhyanga

Massage corps entier à base d'huile chaude. C’est un véritable travail énergétique qui permet la ré-harmonisation du corps et de l’esprit.

Soin Udwarthana

Gommage et massage profond avec des poudres d'herbes. Aide à réduire les graisses accumulées.

Bilan Ayurvédique

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Mana Chikitsa

Le  Mana Chikitsa  est une branche de l'Ayurvéda dédiée à la santé mentale et émotionnelle.   En sanskrit, "Mana" signifie "esprit" et "Chikitsa" se traduit par "traitement" ou "thérapie".   Cette approche vise à équilibrer l'esprit en harmonisant les énergies du corps, reflétant la perspective holistique de l'Ayurvéda qui considère le bien-être mental et physique comme interdépendants.

Soin Takradhara

Ecoulement lent, régulier et rythmé de lait battu médicinale sur la tête ou le corps. Apaise les troubles d'hypertension.

Shashtika Shali Pinda Sweda

Massage profondavec un pochon chaud fait de riz et de lait. Renforce les muscles et augmente l'énergie vitale.

Jambira Patola Sweda

Massage profond avec un pochond chaud aux citrons et aux herbes. Libère les toxines et réduit les tensions.

Choorna Swedhana

Massage profond avec un pochon chaud faite de poudres d'herbes. Aide à soulager la douleur et les inflammations dans le corps.

Soin Shirodhara

Ecoulement lent, régulier et rythmé d'huile médicinale sur la tête. Rééquilibre les qualités de base du corps et de l'esprit.

Massage Kalari Marma

Aide à améliorer la circulation de l'énergie vitale.

Massage Abhyanga & Marma

Massage corps entier à l'huile qui se concentre sur les points vitaux du corps. Aide à la détoxification et au rajeunissement.

Massage Synchro Abhyanga

Au cours de ce soin, sont sollicités une soixantaine de points Marmas répartis sur l’ensemble du corps. Ces points sont subtils et leur énergie complexe participe à l’éveil des sens.

Soin Dhanyamla Dhara

Soins à quatre mains. Bain du corps avec de l'eau médicinale chaude. Enlève les matières indésirables du corps.

Soin Pizhichil

Soin à quatre mains. Bain du corps avec de l'huile médicinale chaude. Renforce le système immunitaire.
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