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Janu Basti

Soin des genoux

Bain de la région des genoux avec de l'huile médicinale. Soulage les articulations et réduit la douleur.

Pour ce soin, les réservoirs d’huile chaude, réalisés à base de farine de pois chiche, sont appliqués sur les genoux. Il est suivi d’un massage local. L’huile et la chaleur pénètrent en profondeur, ce qui stimule et nourrit les tissus. Cette association permet une efficacité plus ciblée sur les zones douloureuses.

L’huile est changée régulièrement pour conserver la chaleur.

Ce soin peut être précédé d’un massage Abhyanga et/ou d’un Pinda Sweda

Les bienfaits du Janu Basti :

  • Il soulage les tensions de l’articulation des genoux et améliorent leur mobilité
  • Il renforce la lubrification de l’articulation du genou
  • Il aide au rétablissement suite à une blessure
  • Il réduit l’inflammation et la douleur
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